… At fysisk aktivitet i blot 30 minutter dagligt er rigtig godt for din diabetes, da det er med til at sænke dit blodsukker, blodtryk, kolesteroltal og forbedre insulinfølsomheden i kroppen. Du kan læse herom ved at trykke her. Vi har fundet nogle gode råd til dig, som vil vide mere om at få fysisk … Read more

… At der findes flere sociale aktiviteter for borgere med KOL. Igennem bl.a. Esbjerg Kommune, Ældresagen og Lungeforeningen kan du henvises til sociale-aktiviteter såsom ’’rollatorbanden’’. En klub der går ture langsomt: Tryk her for at læse nærmere. Derudover tilbyder Lungeforeningen også en netværksgruppe, der hedder ’’KOL-optimisterne. En gruppe, der arbejder for at højne deres livskvalitet … Read more