Det Gode Og Sunde Liv

Vidste du…

… At mange mænd med diabetes oplever seksuelle problemer i form af bl.a. rejsningsproblemer, nedsat sexlyst og for hurtig udløsning. Hvis du kan genkende dette, så kan du overveje at tale med din læge om det. Mange kan hjælpes med den rette behandling.   For at læse mere, tryk her.

Vidste du…

… At du sagtens kan rejse selvom du har KOL. Mange oplever en forbedring af deres lungesygdom når de holder ferie et lunere sted og i et tørt klima.   Tryk her for at læse om hvilke overvejelser det er en god ide at gøre sig, inden du bestiller en rejse

Vidste du…

… At fysisk aktivitet i blot 30 minutter dagligt er rigtig godt for din diabetes, da det er med til at sænke dit blodsukker, blodtryk, kolesteroltal og forbedre insulinfølsomheden i kroppen. Du kan læse herom ved at trykke her. Vi har fundet nogle gode råd til dig, som vil vide mere om at få fysisk … Read more

Vidste du…

… At der findes flere sociale aktiviteter for borgere med KOL. Igennem bl.a. Esbjerg Kommune, Ældresagen og Lungeforeningen kan du henvises til sociale-aktiviteter såsom ’’rollatorbanden’’. En klub der går ture langsomt: Tryk her for at læse nærmere. Derudover tilbyder Lungeforeningen også en netværksgruppe, der hedder ’’KOL-optimisterne. En gruppe, der arbejder for at højne deres livskvalitet … Read more

Vidste du

… At hvis din lungefunktion er under 50 % af den forventede værdi, vil der kun være en lille risiko for, at blodet i dine lunger ikke får nok ilt. Det er først når lungefunktionen er under 30% af den forventede værdi, at iltindholdet hos nogle kan blive for lavt. Det er dog ikke alle, … Read more

Vidste du…

… At hvis du har type 2-diabetes, er der 40% risiko for at dit barn også udvikler det. Hvis begge forældre har type 2-diabetes, er der op til 80% risiko. Den gode nyhed er, at god forebyggelse gennem en sund livsstil, kan mindske risikoen for udvikling af type 2-diabetes betydeligt. Vil du læse mere, tryk … Read more

Hvad må jeg spise?

Et af de første spørgsmål, de fleste stiller sig selv, når de har fået konstateret type 2-diabetes, er netop: Hvad må jeg spise? Diabetesforeningen har lavet en pjece, der kan hjælpe dig med at blive klogere på sund mad og type 2-diabetes. Pjecen er et godt værktøj til brug i dagligdagen, hvor det kan være … Read more

NYHED: Opfølgning med sygeplejerskerne via videoløsning

Som noget nyt kan borgere, der følges i Telemedicinsk Center, kommunikere med en sygeplejerske via en sikker videoforbindelse. Såfremt du ønsker at anvende videoløsningen, bedes du kontakte os på telefon 7616 3277. Det er også muligt at skrive en besked via beskedmodulet i Web app´en. Telemedicinsk Center vil derefter kontakte dig med henblik på introduktion … Read more

Ny tabletbehandling mod covid-19 bliver et tilbud til smittede personer i øget risiko

Personer i øget risiko, herunder ældre, der er smittet med coronavirus og har symptomer, kan nu kontakte deres egen læge for at få vurderet, om de kan få en ny tabletbehandling mod covid-19.   Tabletbehandlingen reducerer risikoen for et alvorligt forløb med COVID-19. Men man skal i gang med behandlingen senest 5 dage efter, at … Read more

Vidste du…

… At hvis du har KOL, så er dine lunger som en ballon, du har pustet op og glemt bag reolen. Når du finder den, er den slap og rynket. Når du binder knuden op ved mundstykket, så er elasticiteten væk, hvilket gør at luften i ballonen ikke bliver presset ud automatisk – præcis som … Read more